Lima Jenis Olahraga Bagi Lansia Minim Cedera

Namun perlu diperhatikan tentang ketahanan fisik, sebab apapun alasannya kekuatan fisik lansia sudah tidak sekuat saat masih muda.

By | June 03, 2023 | 0 Comments

5 Tips Aman Berenang dengan Anak, Jangan Sampai Lengah

Duka selebritis Tamara Tyasmara masih begitu dirasakan oleh netizen Tanah Air. Putra semata wayangnya meninggal dunia di usia 6 tahun diduga akibat tenggelam saat asyik berenang di kolam renang.

By | February 03, 2024 | 0 Comments

Ahli Sarankan Agar Anak Diajarkan Olahraga Ini Sejak Usia 1 Tahun

Masih banyak yang belum mengetahui bahwa mengajarkan anak olahraga merupakan salah satu bentuk tindakan dari pencegahan kecelakaan. Menurut Dokter Spesialis Anak, dr Mesty Ariotedjo, Sp.A mengatakan olahraga yang dimaksudkan adalah berenang.

By | February 05, 2024 | 0 Comments