Kolaborasi Pentahelix Tangani Polusi, Kasus ISPA, Pneumonia dan ILI Turun Signifikan

Selain itu, lanjut Ngabila, kebijakan WFH juga dirasakan cukup efektif untuk mengendalikan cepat kadar Polusi Udara yang akhirnya berpengaruh pada jumlah kasus ISPA dan pneumonia yang trendnya menurun.

Kendati demikian, lanjut Ngabila, warga tetap diharapkan mencegah paparan polusi dengan 3 cara. Yakni:

1. Hindari keluar rumah / outdoors terutama kelompok rentan bayi balita ibu hamil dan pralansia diatas 50 tahun

2. Pakai masker KN95 / KF94 di outdoors karena bisa menyaring polusi dengan efektif 95-100 persen

3. Imunisasi rutin lengkap anak dan dianjurkan influenzae tambahan per tahun pada kelompok rentan

4. Pola hidup sehat CERDIK setiap hari: makan bergizi, cukup tidur dan olahraga rutin, tidak stress untuk menjaga imunitas baik

5. Dianjurkan menggunakan penyaring udara indoor / air purifier

6. Hirup uap air panas dan tetes mintak kayu putih / esensial untuk melegakan pernapasan

7. Suplemen vitamin C, D3 pengganti sinar matahari pagi, asam lemak omega. ***